こんにちは、キラリンです。皆さんは普段どのアプリで動画や楽しい番組を見ていますか？
「YouTubeにも飽きたし、Netflixの映画は少し重い……」そんな時にスマホを開けば、必ず「何か面白いこと」をやっているのがABEMAです。
2026年、ABEMAはさらに進化し、地上波では流せない攻めたバラエティ、スポーツの歴史的瞬間、そして若者のバイブルとなる恋愛リアリティショーまで、その勢いは増すばかり。現役ブロガーの私が、「ABEMAプレミアムに入ってでも見るべき」神コンテンツを厳選しました。
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第1位：チャンスの時間
地上波の「限界」を軽々と超える、令和バラエティの最高傑作
（画像は公式サイトより）
千鳥の二人がMCを務める、ABEMAバラエティの絶対的エース。2026年もその勢いは衰えず、お笑いファンの間では「今、日本で一番面白い番組」と称されています。
- 長所： 地上波のコンプライアンスでは不可能な企画を、千鳥の卓越した腕で「笑い」に昇華させている点。「クズかわいい」「女性の悩み相談」など、ニッチな層に刺さる切り口が天才的です。
- おすすめポイント： 特におすすめなのは「ノブの好感度を下げておこう！」。テレビでの好感度が高すぎるノブに、むちゃくちゃな行動をさせてイメージを破壊する企画ですが、千鳥の絆と芸人としての地力が爆発しており、抱腹絶倒間違いなしです。
第2位：今日、好きになりました。（今日好き）
10代・20代のバイブル。恋の「賞味期限」に胸が締め付けられる
（画像は公式サイトより）
「運命の恋を見つける、恋と青春の修学旅行」をテーマにした、恋愛リアリティショー。
- 長所： 2泊3日という限られた時間。その短さが、参加者の感情を極限まで加速させます。ピュアすぎる高校生たちの涙と告白は、もはやドキュメンタリー。
- おすすめポイント： 放送中に流れる視聴者のリアルタイムコメント機能が最強。みんなで「あの子は絶対こっちとくっつく！」「今の発言はダメだよ！」とワイワイ言いながら見るのが、現代の正しい視聴スタイルです。
第3位：GENERATIONS 24時間テレビ（及び独占特番）
アーティストの「素」をさらけ出す、限界突破の生放送
（画像は公式サイトより）
ABEMAが得意とする「生放送」のノウハウを詰め込んだ、LDH系アーティストの独占番組。
- 長所： 何が起こるか分からない24時間の生放送。歌やダンスのプロフェッショナルたちが、疲労の向こう側で見せる「本音」や「絆」は、ファンならずとも胸を打たれます。
- おすすめポイント： ファンとの双方向企画。Twitter（X）などのSNSと連動し、視聴者のリクエストに即座に応えるライブ感は、ABEMAでしか実現できない体験です。
第4位：格闘技（RIZIN / K-1 / プロレス）独占生中継
「殴り合いの熱狂」を最前列で。マルチアングル視聴が神
（画像は公式サイトより）
格闘技界において、ABEMAはもはや「メイン会場」です。
- 長所： PPV（ペイ・パー・ビュー）の安定性と、試合前のドキュメンタリー（煽りV）の質の高さ。格闘家一人ひとりの物語を深く掘り下げるため、試合への没入感が違います。
- おすすめポイント： 2026年から導入された「選手視点カメラ」や「セコンド音声選択」機能。まるで自分がリングサイドにいるかのような臨場感で、世紀の一戦を見守ることができます。
第5位：ABEMA Prime（アベプラ）
「忖度なし」の議論。ニュースを自分の頭で考えるための場所
（画像は公式サイトより）
「報道リアリティーショー」を掲げる、夜のニュース番組。
- 長所： ひろゆき氏や、各界の尖った論客たちが、地上波ではタブーとされるテーマに切り込みます。MCやコメンテーターが平気で喧嘩を始めるほどの本気度が魅力。
- おすすめポイント： 「正解がない」問題を、視聴者のコメントを拾いながら掘り下げていくスタイル。ニュースを見て「自分はどう思うか」を刺激される、最も知的なエンターテインメントです。
第6位：将棋チャンネル（藤井聡太八冠戦など）
「将棋めし」から「AI勝率」まで。静かなる戦いを可視化
（画像は公式サイトより）
ABEMAが将棋ブームの火付け役と言っても過言ではありません。
- 長所： 「ABEMA AI」による次の一手予想と勝率表示。初心者でも「今どちらが優勢か」が一目で分かる仕組みが画期的です。
- おすすめポイント： 対局中の棋士が何を食べるか注目する「将棋めし」コーナーや、数時間に及ぶ対局中のゆるい解説。ガチの勝負と、休憩中のリラックスした空気のギャップが中毒性を生みます。
第7位：声優と夜あそび
人気声優たちが毎日「夜あそび」。アニメファン歓喜の帯番組
（画像は公式サイトより）
月曜から金曜まで、日替わりの豪華声優陣が贈るバラエティ番組。
- 長所： アニメのキャラクターを演じている時とは全く違う、声優たちの素顔や無茶振りに応える姿が見られます。
- おすすめポイント： 「生放送」ならではのハプニング。推しの声優が、視聴者のコメントにその場で反応してくれる距離感の近さは、dアニメストアなどにはないABEMA独自の価値です。
第8位：世界の果てに、ひろゆき置いてきた。
「論破王」の化けの皮が剥がれる？ 究極の放置旅
（画像は公式サイトより）
ひろゆき氏を世界の辺境に置き去りにし、限られた予算で移動させる旅番組。
- 長所： どんな状況でも論理的に乗り切ろうとするひろゆき氏と、それを許さない過酷な現実との対比が最高に面白い。同行するディレクターや東出昌大氏との不思議な関係性も見どころ。
- おすすめポイント： 「旅の美しさ」ではなく「旅の生々しさ」を描いている点。2026年の新作では、さらに過酷なルートが設定されており、人間の本質が浮き彫りになります。
第9位：Mリーグ（麻雀）
「ギャンブル」を「スポーツ」へ変えた、熱狂のリーグ戦
（画像は公式サイトより）
プロ麻雀リーグ「Mリーグ」の全試合を独占生中継。
- 長所： 実況・解説のクオリティが非常に高く、麻雀のルールが分からなくても、選手たちのドラマや表情で楽しめてしまう演出力。
- おすすめポイント： チーム戦であること。個人の勝敗がチーム全体の順位に直結するため、一打の重みが凄まじい。選手が勝利して泣き、負けて悔しがる姿は、完全にアスリートのそれです。
第10位：麻雀・ポーカー・ボードゲーム特番
「大人の遊び」をエンタメに変えるABEMAの真骨頂
（画像は公式サイトより）
最近ではポーカー（テキサスホールデム）の大会なども積極的に配信。
- 長所： 芸能人やトッププロが集まり、高額な賞金やプライドを懸けて戦う心理戦。
- おすすめポイント： カードを伏せた状態での心理描写をカメラが捉えるため、視聴者だけが「あいつブラフ（ハッタリ）だぞ！」とハラハラしながら見られる点。
まとめ：ABEMAで「日常に熱狂を」取り戻そう
ABEMAの最大の魅力は、「テレビの良さ（放送文化）」と「ネットの良さ（自由度と双方向性）」を融合させた点にあります。
特に1位の『チャンスの時間』や、格闘技、将棋などのライブコンテンツは、SNSで誰かと感想を共有して初めて100%の面白さを発揮します。2026年、あなたのスマホの中に「24時間眠らない最高の遊び場」を持ってみませんか？
無料でも楽しめますが、「ABEMAプレミアム」に入れば、今回紹介した過去の神回もすべて見放題、広告なしでストレスフリーに視聴できます。まずは2週間の無料体験で、その圧倒的なコンテンツ量に圧倒されてみてください。
公式サイト：https://abema.tv/