私立高校事情 高校生活２週間～保護者会、部活、勉強のこと

高校生活２週間が経ちました。
習慣は、２週間で身に付く
といいますが、
生活リズムは、慣れてきました。

この２週間でかわったのは、
早寝早起き

10時半～11時　就寝
５時15分　起床
朝から、活動的に家事をして
います。

高校生の娘は、休みなしの
緊張した２週間。
私立高校は、毎週土曜日も
学校なので、かなりお疲れ
モードです。

組別懇談会

保護者が出席できなかった「入学式」
の次週の土曜日に、「組別懇談会」
がありました。

高校生活はじめての集まりです。
出席率98％

ほとんどのお母さんが来られて
いました。

• 担任の先生の自己紹介
• PTA役員
• 学年目標
• 学習指導
• 評価基準
• 年間予定
• 学費

などのお話です。

小中も同じよう内容の保護者会で
したが、いい加減に聞いていた。
高校は、そうもいかない・・・

とにかく緊張感と勉強の雰囲気
心配になる高校生活の内容で
した。

保護者会が終わると、すぐに帰ると思いきや
みなさん、やはり心配や質問？
この初対面で、グループができ
その方たちと先生にご挨拶と質問など

なんかわからないけど、
同じ行動をしてみる。

PTA役員

新学期の保護者会といえば、まず
「役員決め」です。
出席率も多し。

ママ友たちとグループで出席し
妙な緊張感を先日も小学校で
味わったところ。

じゃんけんに勝つか？負けるか？
どの人と一緒になるか？
どの役員が楽なのか？

高校の役員はどうなのか？
事前アンケートがありました。

「役員引き受ける」
「だれもいなければ引き受ける」
「引き受けることできない」

心配する必要なし。。
あっさりと、立候補者が２名でて
決定。。

よかった～。

先生の「名前だけです。」
「名前だけお貸し下さい」効果？

とりあえず、決まった人の名前を記入
して、子供に聞くと
「その二人の子供は、生徒会立候補者だよ」

なるほどね。
そこから違っていることに気づきました。

学習目標と学習指導

一番、頭が疲れた話の項目です。
１日２時間は、必ずの勉強時間

英語５０分
数学３０分
国語２０分

１年の１１月で文理科目選択
１２月で三者面談

宿題、学習量の多さ。
早めの進路決定


３０点以下の欠点で
コース変更や留年の話

入学後の学力テストで、学年の順位も
でました。
内申点で決めた高校なので、よっぽど
がんばらないといけないと
「高校受験」「高校選択」を振り返った
瞬間でした。

部活

高校生活は、部活をしたいと思っていた
娘です。

実際入学してみると、
入部する部活が限られます。

中高一貫の私立高校なので、中学から
やっているので強い＝練習がハード
「経験者のみ」
などの条件もあります。

ちょっとゆるめな部活に見学に行くと
先生に
「青春したいなら、他の部活へ」
と言われたり・・・

毎日の宿題で追われているから
ゆるくて、友達作りでいいのだけど
というのが母の考え。

保護者会の後、先生に質問してみる

「部活の入部率は？」
「初めは７０％だけど、だいたい５０％
になる」
みたいです。
勉強についていけなくて辞めるみたいです。

文科系の部活に見学に行ったら
その日の感想を
「４００字で書いてアプリで返信」
文を書く、入力苦手で凹みました。

ローファーの靴ずれ

２週間たっても、ローファーに慣れない
クラスメイト

「運動靴の人何人いるか？」がよく出る
親子の会話。

「異装届」を提出したものの
「靴擦れにこの期間は長すぎる」
と指摘され再提出。
追加で先生が記入する
「靴擦れが長引いているため」
このやり取りに笑うしかない。

クラスの男子も靴ズレなのか「運動靴」が
多くなりつつ・・

異装手続きで運動靴でも目立たないのが
条件

▽目立たない運動靴をネットで検索。
急いで買いました。
思わぬ出費

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おわりに

入学１週間で、先生からの呼び出しです。
呼び出された人は、
「勉強時間の少ない人」

進路先が私立高校になったというと
ほぼ全員が
「私立高校は、面倒見がいいよ」
と言われます。

こういうことなのでしょうか？

最近は、仕事から帰ってくると
毎日、机に向かっている娘。
毎日の宿題と課題がでていて、要領良く
こなせないので、人一倍時間がかかって
るみたいです。

「毎日、勉強勉強って先生に言われる」
と嘆いています。
とにかく勉強という環境の高校を選んだ
というのが高校選択をした結果です。

「受験が終わったら終わりじゃなかった」
という、ママ友の言葉がその通り！！

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ＧＷのどう過ごす？ 計画表と家族リクエストでこれから計画

△山梨県の毎年２回は行く牧場
緑を見ると癒されるな～。
南アスプスや、おいしいお水、空気が
おいしいです。

今年のGWは、どう過ごす？
毎年、GWは、山梨県の自然の中で過ごすことを
楽しみにしていますが、 昨年と同様に今年も
自粛です。

小学校生活、息子と最後のＧＷ（涙）
中学生になったら、「もう行かない」
［部活」となるのかな～？

制限された行動の中で、
何か楽しいことでも考えて
ゴールデンウィーク期間のプランを考え中

長期休暇の計画表

この計画表は、職場のしゃちょ～に教えて
もらったもの。

しゃちょ～は、年に１回は海外でゆっくり
過ごすことをしています。
旅行前に日本で、必ず計画表を作り、
「１日の行動をその計画表通りに、何も
考えずに過ごす」
と言っていました。

計画表をつくると・・・

• 食べるもの、行きたい場所は
  優先的に書き出して、あちこちと
  移動せずに効率よく回ることができる
• もし雨になった場合は、日にちごと
  計画を変更する
  
  など、いつもながらに無駄のない
  行動でした。
  
  

私も旅行計画は、結構好きですが、
この計画表を使うと、目に見えて
無駄なく行動ができます。

このGWは、おうち時間が中心ですが、
活用してGW計画中。

どこも行かない
３食のご飯作り

さあ、どうしよう～。 

家族のリクエスト

旅行なら、どこ行きたい？
何したい？というリクエストですが、
とりあえず聞いてみました。

小６息子

• ブックオフ（29日は毎月行く日）
• 食べたいものピザ
  
  

高校生の娘

• お菓子作り
• 食べたいもの粉もん
  （餃子、タコ焼き、もんじゃ）

▽いつもより時間があるので、ホットプレート
料理で、映画鑑賞やテレビを見て食べながら
だらだら過ごす案

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うちの人

• サイクリング
• 散歩

うちの人は、一日家にいれない人。
大人の部活もお休みなので、とにかく退屈
しそうです。
フットワーク軽めで、おつかい好き

 ▽子供の日にシフォンケーキか
チーズケーキか？どっちか作りたい

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ゴールデンウィークにやりたいこと

△ふとしたきっかけで高校の友人と
頻繁に情報交換。
ドラマ、映画、本のリクエストを出したら
お菓子と一緒に送ってきてくれた。
一人時間満喫中・・
お返しのお菓子を買いに行くのが
楽しみの一つ

ゴールデンウィークは、花粉も終わり、
季節の替わり目、気候も快適なので
掃除、洗濯をして、旅行でリフレッシュ
でしたが、リフレッシュはなし？？


毎年のサイクルで

• 掃除（クーラー、下駄箱、押し入れ
  電気、壁、畳の下）
  
  
• 洗濯（カーテン、冬物、衣替え準備
  布団のカバー類）
  
  
• 作り置き
  （月１のお肉の仕込み、お弁当用と
  お休みのお昼に）
  
  
• 買い物
  （魚を買いに市場、子供の服）
  
  
• DVD鑑賞
  （友達から借りたもの）
  
  
• 読書
  （友達から借りたものと息子の漫画）
  
  
  

子供と一緒にやりたいこと

△こども新聞についていた「人生ゲーム」

• 散歩
• 料理（カレー作り）
• 模様替え
• 人生ゲーム
• お菓子作り

 
時間があるときに、子供にできるだけ
付き合いたい。
２時間はかかる「人生ゲーム」
 

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おわりに

ＧＷの過ごし方をネットで検索して
みると、工夫次第でなんとか楽しく
過ごすことができます。

寒くもなく、暑くもない「ＧＷ」
は、一番好きな季節です。
天気がいいとやっぱり太陽の光
を浴びたいし、外に出たくなります。

光に浴びることは、うつやストレス予防
になるとも言われているので、健康に
過ごすのには必要です。

運動不足にも気をつけて、息子とのＧＷ
を過ごしたいです。
予定を入れないと、息子のお友達が
遊びのお誘いにやってきちゃいます。

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新学期 高校生のお弁当作り 野菜の週末の作り置き

今週のお題「お弁当」

４月から私立高校に通う娘がいます。
４月からお弁当作りが始まって
２週間目。

同じようなお弁当なのですが、
「おいしかった」と言ってもらえて
励みになってます。
お弁当に野菜をいれるのって
結構難しい。。。

週末にたくさんの野菜を買ったので
作り置き、お弁当用に
「いろいろ野菜のさっぱり漬け」
「大根のしょうゆ漬け」
を作ったら、おいしかった～。

高校生のお弁当

月に１度、
ミートセンター　ニクル楽天市場店

で、大量のお肉を買って仕込み、作り置きをしています。

• 牛肉のビビンバ
  甘辛い味付けで肉と野菜を冷凍
• 海南鶏飯
  カルディで買った素と、チキンを２枚
  いれてそのまま炊いた
• 定番のからあげ
  夕飯＋お弁当で３枚のチキン
• 混ぜごはんとサラダ

 水曜日は、パンの日
今週は、パンやさんでパンを買って
１日、お弁当お休みの日

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だいこんのしょうゆ漬け

△100均で買ってよかったもの
この計量器
大さじ、小さじスプーン何度もする必要なし！！

材料

• だいこん・・400ｇ（約６ｃｍ）
• しょうゆ・・大3
• みりん・・大３

 作り方

1. しょうゆ、みりんを鍋にいれて
   煮たてて冷ます。
2. そこに切った大根を漬ける
   
   
   大根は塩もみ不要
   日持ち・・４日
   
    

いろいろ野菜のさっぱり漬

材料

• だいこん・・・300ｇ（約５ｃｍ）
• にんじん・・・1/2
• きゅうり・・・2本
• 塩・・・小さじ1
  
  A
• 赤唐辛子・・・1本
• 酢・・・1/2カップ
• 水・・・1/2カップ
• 砂糖・・・大5
• 塩・・・小1/4

作り方

1. 野菜は乱切り
2. ビニール袋にいれて、塩もみ
3. Aの調味料をジップロックにいれる
4. 野菜の塩気を流水流す
5. 野菜の水気をふいて、３の調味液
   にいれて半日

サラダのようにさっぱりと食べれます。
日持ちは、４日

▽こんなガラス製の保存容器に入れると
そのまま食卓にだせるので便利です。

リンク

▽この本の、週末の作りおき
のだいこんのページから作りました。
お弁当作りに参考になるレシピがたくさん
のっています。

リンク

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おわりに

野菜の調味液は、家にある調味料ばかり
です。

レシピ通りの野菜の量で一度作って
みましたが、いろんな野菜でアレンジ
できそうです。

にんじんは、あまり好きではないのですが
これなら食べれました。

レシピでは、
「野菜に塩をふって、皿などで重しをする」
でしたが、ちょっとめんどくさいな～。
と思って、ビニール袋にいれて
塩もみするのをやってみましたが、
全く問題なし。。
洗い物もなく、手も汚れないです。


保存期間が４日ですが、
さっぱりしてて食が進むので、
あっという間になくなりました。

甘辛いビビンバのお肉と一緒にいれましたが
すっぱさが相性抜群。

 ▽サラダのランチメニューを考案中

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ブックレビュー 「持たない暮らし」 お部屋も心もすっきりさせたい人へ

 All aboutの「シンプルライフ」ガイドを
している金子由紀子さんの本
お部屋も心もすっきりする
「持たない暮らし」を読みました。

東京とヨーロッパの家の物をカウント
したデータでは、ヨーロッパは
630～640品目
東京800品近くというデータがありました。

日本は、和洋の生活様式と四季がハッキリ
しているので、季節のモノが必要である
というのが、一つの原因にもなって
います。

習慣の力を利用する

習慣というのはおもしろいもので、
まったくやったことがなかったものでも、
ある程度の期間、義務的にやることで
習慣として定着することは
可能なのです。

その期間は、1～２週間

食生活、学習習慣、いつもの行動、
自分の行動メニューを作れば
身につけられるかもしれません。

 この習慣の力を利用して
片付け、ものを減らす工夫とする
2週間単位で実行したプロジェクト
も紹介されています。

もたない暮らし　７つの習慣

日頃の習慣を振り返り、７つの習慣から
できることをやればできそうです。

1. もらわない
   道で配っているうちわや無料のもの
   おまけなど
   
   
2. 買わない
   コンビニで飲み物、バーゲンで安くなって
   いた洋服、収納グッズなど
   
   
3. ストックしない
   消耗品のセール、安いからと多めに買って
   しまってお家にたくさんのストック
   
   
4. 捨てる
   なかなか捨てるのが大変なもの
   本、CD、DVD
   思い出のもの、写真、趣味のもの
   家具、家電、紙類
   
   
5. 代用する
   便利グッズを買う前に何かで代用を
   考えてみる
   
   
6. 借りる
   めったに使わないものは、家族や友達
   から借りる
   
   
7. なしで済ます
   
   

 自分のルールを決めて習慣にしてみる
要、不要は初期に、後ろめたさも一緒に

計画表を作る

７つの習慣の中で「捨てる」という行動
をするために計画表を作ることが書かれて
いました。

処分法の計画表です。
「いつ」
「どこに」
「どのように」

をハッキリさせると、行動に移しやすく
やるべきことがわかりやすくなるという
ことです。

自分で処分する期間や予定を決めると
いいかもしれません。

リンク

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おわりに

この本では、みんなが一番実行しにくい
「捨てる」という習慣をさらに詳しく
具体的に書かれています。

その一つに、お片付け実践編では
アイテム別に処分方法と増やさないコツが
書かれていて、とても役に立つ情報でした。


持たないくらしを楽しんでいる人の
体験談では「せかせかしなくなった」
「時間を手に入れた」そうです。

そんな体験談も読むと、片付けしたく
なる本です。

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小学生におすすめな本は、今も名作 親も一緒に読みたい20冊

大人になって感じること
あの本読んでたらよかったな。
知的な人とお話をしていたら、時々
でてくる本の内容
「あ、題名は聞いたことがある」
「あ、知ってるこの作者」

子育てしている機会に、親も一緒に
本を読もうと思う。

人と話すことで、本の新たな魅力と
発見があったり、学びが深まることも
ありはず・・


前回のつづき
東大生が読んだ本の中で
息子と一緒に読もうと思った本を
リストアップして、小学校最後の
この１年で読んでみたい。

名作

△星の王子さまは、サン・テグジュペリ生誕100年記念で
買ったもの
イラストもかわいくてお気に入り。

• 長くつの下のピッピ
  自由なままに、思うがままに
  生きる元気なピッピ
  
  
• 注文の多い料理店
  宮沢賢治の有名な本
  読んだことはあるけれど、メッセージ
  性がある本みたいなのでもう一度
  読解力を鍛える本
  
  
  
• 走れメロス
  太宰治は押さえておきたい作者
  どういう教訓を得れるのか？
  
  
• 南総里見八犬伝
  上司にもすすめられた本
  武士の時代、どう生きてきてのか
  歴史も学べる本
  
  
• こころ
  夏目漱石の作品
  いろんな解釈もできて国語の授業でも
  勉強する本
  大人になって読むとまた感じ方
  が違いました。
  
  
• ハイジ
  大好きな本、自然の描写が美しい
  女の子におすすめしたい本
  
  
• マチルダは小さな天才
  意地悪な大人の描き方がコミカル
  子供の目線と大人の目線で
  親子で楽しく話題ができそう
  
  
• ドリトル先生シリーズ
  だれかの自伝にも夢中になって読んだ
  本で紹介されていた。
  子供も読みたいと言ってた本
  
  
• ライ麦畑でつかまえて
  アメリカ人のバイブル本、国語の先生
  がおすすめしていた本でチャレンジした
  ものの今だ完読できていない。
  登場人物の心情、今なら理解できるかも？
  
  
• チョコレート工場の秘密
  夢と謎がつまったお話
  家族愛に心が温かくなる
  かも・・

リンク

家族・成長

• バッテリー
  野球をやっている人におすすめ
  
  
• カラフル
  失敗をおそれない
  
  
• 君たちはどう生きるか
  話題になった本
  深い教訓と感動
  
  
• キケン
  理科系に進むモチベーション
  になるかも？
  
  
• ボックス！
  百田尚樹の本
  
  
• きよしこ
  なぜ努力するのか？と考えさせ
  られる本
  
  
• ブロードキャスト
  小学生が、少し早く中学生の
  ことが先取り体験できる本
  
  
  
• 偏差値70の野球部
  小学生でも読める小説
  
  
• 夏の庭
  死ぬこと、年を取ることは
  どういうことなのか？が
  考える本
  
  
• 光っとるぜよ！ぼくら
  題名に惹かれます。
  笑いと感動の本
  
  

リンク

 

おわりに

小学校に入るまでは、読み聞かせを
して絵本を楽しんだ時期。
その時も、長く親しまれている本や
人気の本、日本の名作を選んで読み聞かせ
をしていました。

眠くなったら、寝たいときには、いつも
「かさこじぞう」の絵本を持ってきていた
今、小６の息子を思い出す。
学校で習ったときは、なつかしそうに
していました。

図書館で借りるときは、読みたい本
リストを参考にしようかな。。。

▽１位～６位の本の紹介

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 ▽６位と７位

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▽ひみつシリーズ

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