キラリ ライフブログ

小中学生の子育て、楽しい学びの毎日を過ごす雑記ブログ

2020-07-12から1日間の記事一覧

チキン南蛮は安くてヘルシーなムネ肉で作る~うちのご飯

今日の夕飯は、子供たちが好きな「チキン南蛮」育ちざかりの子供たちに安くてボリュームある鶏ムネ肉を使います。鶏ムネ肉はヘルシーで、2枚で280円で作りました。キャベツ、卵などをいれても1品約400円です。チキン南蛮は、わが家に友達や主人の家族が来た…