キラリ ライフブログ

小学生子育て、私立高校事情、アラーフォーの日常生活の雑記ブログ      ~毎日、楽しく、シンプルに~

2020-09-16から1日間の記事一覧

スポーツの秋 準備体操は念入りに、肉離れにはご用心

9月になって涼しくなり、体も動かしたくなったり活動的になる季節になりました。 9月から、うちの人は、お休みしていた野球を再開しました。お休みしていた期間は約5か月くらい。体も大きくなったと思われます。 野球から帰ってくると大変なことに・・「肉…