対面販売の魚屋さんは、旬のものがお得に新鮮ときどき新発見

時々、仕事帰りに途中下車して夕飯のお買い物。
いつもと違うところでお買い物すると
新しいものに出会ったり、発見があったり・・

先日は、赤いネットに入った「くり」に
出会いました。

kirari-life.com

今日も、買いたかったけど・・
次は「マロンケーキ」が食べたいな～。

対面の魚やさんへ行くと、秋鮭、さんま、
ほたるいかなど、どれもおいしそう！
食欲の秋～。

出会ったら買ってしまう魚がはありましたよ。
「豆アジ」です。
ちょうどいい大きさ
かご１盛　300円

出会いに万歳、夕飯は
「豆アジの唐揚げ」決定！！

豆アジの唐揚げの下処理

対面販売でいいところは、魚の処理の
仕方や食べ方を教えてもらえて新発見があるところです。

今まで、豆アジを包丁で処理していましたが
手で簡単にできるということを
教えてもらいました。

えらのところに手をいれて、エラごと内臓
までズルっと取り除く

あっという間の技です。

 子供もおもしろがって手伝って
くれました。

釣り堀経験で魚を触るのは大丈夫！
右の魚は、魚屋さんのお手本です。
 

豆アジの唐揚げレシピ

• 内臓をとる下処理をしたら、流水で洗い
  キッチンペーパーで水けをとる
• 片栗粉をつけで油で揚げる

コツ・ポイント

できるだけ小さい豆アジがいい。
頭もつけたままでOK
ショウガ醤油で下味をつけて揚げてもOK

１日目は、カリカリ感を味わいたいので「唐揚げ」
残ったら、南蛮漬けにしようと思ったけど１日目
で食べきってしまいました。

下味はつけていないので、各自で味はアレンジ

• しょうゆ
• マヨネーズ＆七味
• レモン
• そのまま 

おわりに

この「豆アジの唐揚げ」は釣りが大好きママ
に教えてもらったものです。

朝市に出かけ、「豆アジ」をケース買い
キッチンで、ひたすら油であげました。

学校から帰ってきた子供たち、
てんこもりの揚げたて「豆アジの唐揚げ」
を「おいしい～」とたくさん食べた思い出。
おやつが「豆アジの唐揚げ」

一人でも釣りに行くママ友は、釣ったら
その場でさばいて食べるらしい。

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アマゾンプライムデーでお得に購入できた「エアリーマットレス」

 10月13日、14日とアマゾンプライムデー
が2日限定で開催中。

テレビでもCM流れていますね。

１年で最大級の割引が行われる
Amazonプライム会員限定のセール
というのを知り始めての参戦。

プライム会員になったのは、この自粛期間
にAmazonプライムにはいったのが
きっかけなのです。
家にいる時間が多かったので
Amazonプライムビデオで映画鑑賞。
もう、解約しようと、思っていましたが、
今回お得に買い物ができたので、また
保留になってしまいました。

エアリーマットレス

アイリスオーヤマ「エアリーマットレスHG90」

かための三つ折りのマットレス。
やわらかめもあります。

通常時、23903円が

プライムデーで4197円の割引でした。

とてもお得に19706円で購入できました。
Amazonギフトポイントと貯まっていたポイント
を消化して（11917ポイント）実質7789円

以前「キャッシュレス還元」していたときに、
たまったポイントを「Amazonギフト券」
に交換していました。

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買い物をしている間、右横にカウントダウンの
時間がでているので、早く買わなければ・・
という気持ちになってしまいました。

大きなマットレスですが、

配送料無料
土曜日に届く

というのがうれしい。

▽これを購入 

エアリーマットレスエクストラ

ベッドや床に敷き、１枚で使えるマットレス
をずっと探していました。
近くのホームセンターで、エアウィーヴも
見てどちらにしようか考えてたのですが、
三つ折りできる値段も手ごろの
アイリスオーヤマの「エアリーマットレス」

エアリーマットレスエクストラ
ボリュームタイプ（厚さ１１ｃｍ）と
どちらにするか迷いました。

高い通気性と体圧分散力を追求したタイプ
で、腰や背中に集中する負担を分散・軽減
するみたいです。

マットレスの特徴

今回購入したマットレスの特徴と決めた理由

• ベッドや床に敷き１枚で使える
• 三つ折りにして立てることができる
• 選べる３つのかたさ
• リバーシブル使用で年中快適
• マットレスの厚さを選べる
• 洗えて清潔

など、他にも快眠効果が実感できると
パンフレットに書いていました。

かためで厚さ９センチのものを購入しました。

おわりに

ずっと探していたものが、いいタイミングで
セールでお買い得になっていたのでうれしい
限りです。

子供の成長で、小さいサイズの布団はこの
タイミングで処分したいと思います。

今回は、初参戦のAmazonプライムデー。
使いこなしている人のブログを
見るともっとお得に、いろんな機能の使い方
が紹介されていました。
また、お得にほしいものを購入できたら
いいな。

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この１年で視力低下 早くも小学生でめがねデビュー

小５の息子が早くも「めがねデビュー」になって
しまいました。
自粛期間のおうち時間は、テレビ、ゲーム、
パソコンが原因の一つかもしれません。
もしくは遺伝かもしれません。

最近の生活環境の変化でメガネの子供が
多くなってきてるとも言われています。
息子を見る限り、勉強や読書ではなく
デジタル関係からとしか思えない・・・

眼科検診からめがねを作るまで

学校での眼科検診の結果を持って眼科に行って
きました。
「めがね指導」で右0.3　左0.3

１年前の４年生では、右0.6　左0.5
寝る前に、「ミドリンM 点眼液」
を使用していました。

この点眼で視力が回復する場合もある
というので期待していたのですがあまり効果
がなかったようです。
この点眼すごくしみるらしく、毎回寝る前は
「いたい～、しみる～」と言いながら
睡眠・・・

処方箋を作成してもらって、週末にメガネや
さんで作りました。
作っためがねを１か月使用したら、また眼科へ行って
様子を見せに行きます。

２日目にして、もう「度かきつい」と
言っている・・・
再度、処方箋作ってまためがね作りに行
かないといけないかも・・・

ボストン型めがね｜Zoff KIDS（ゾフ キッズ）｜子供用メガネ 度付きメガネ 度入りめがね ダテメガネ キッズ おしゃれ zoff_dtk【ZS201022_63A1 ZS201022-63A1 グリーン】【49□17-140】

めがねを作りにZoffへ

10月10日に「Zoff」というお店にめがねを買いに
行きました。
5000円、8000円、10000円の価格設定で
子供のめがねの取り扱いもあります。

www.zoff.co.jp

その日は、同じような高学年の子供が
メガネを新調しに来ていました。

みんなどれが合うのか？いろいろと試して
いました。
うちの子も「これは、だれだれくんだ。」
「これは、顔がきつくみえる」
コメント言いながらめがねをかけまくる。

自分のお気に入りのフレームが見つかり
１時間ほどで完成です。

めがねケースを選び、
ブルーライトカットも無料で選ぶこと
ができました。

めがねの下取りキャンペーン

不要なめがねを持っていけば購入時に500円
お安くなるキャンペーンを只今実施中です。
残念ながら、知らなくてキャンペーン前に
購入しました。

お家に不要なめがねが３つほどあったのにな～。

おわりに

息子とのめがね選び結構楽しかったです。
お互いどれが似合うかを言いながら・・
目と歯はお金がかかるので、今後の家計に
重くのしかかりそうです・・
外遊びや遠くを見ることは、目にもいいので
家族みんな目を休ませて、健康に気をつけたい
ものですね。

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あの頃のまま アラフォーライフは懐かしむレジャーもありです

月曜日の仕事は、しゃちょ～と
「週末どうだった？」から始まります。

アラフォー主婦の私は、週末はたいてい
家事と子供の用事とYouTube

「しゃちょ～は、どうでしたか？」
と聞くと、たいてい充実週末なご様子。

土曜日は、大手町に「ブレッド＆バター」の
コンサートに行ってきたようです。
若いころに何度も聞いた思い出の曲。
「あの頃のまま」を聞きたくて・・


コロナ禍での久々のコンサートでしたが、
お隣さんとのスペースがあったので
ディスタンスのおかげでよく見えてゆっくり
楽しめたみたいです。

「やっぱり、生で聞くのはいい」と
言っていました。

▽2019年、しゃちょ～と「スティング」
　のコンサートに行ってきたはじめて書いたブログ

kirari-life.com

あの頃のまま「ブレッド＆バター」　

作詞作曲　呉田軽穂
と書いています。

ハリウッド女優のグレタ・ガルボさんの
お名前を漢字にしたユーミンのこと。

あのユーミンが捧げた曲みたいです。

歌の中の人物とブレッド＆バターが重なる
ように意識して作った１９７９年のナンバー。
当時の湘南の雰囲気を感じる歌です。

ユーミンの歌詞読んでみました。

なんとなくこんな感じかな～？

駅で紺色のスーツをきた友達
を見たけど、ぼくは、まだあのころの
ままなんだ。
君は紺色のスーツをきて人生を
進んでいるけど、ぼくは、変わらない・・

「幸せの形に　こだわらずに
人は自分を生きてゆくのだから」

が、この歌詞の一番響いたところ。

「自分を生きてゆく」
いろいろまわりのくらべてしまったり、
うらやましいと思ったりするけど
自分は自分のままでいいんだって
思うような曲と感じました・・・

しゃちょ～は、この歌が好きなのか？
この歌詞が好きなのか？
はじめてこの曲をきいてみたけど、その時の
思い出やら思いやらあるのかしら？

６９歳ロックの年

ブレッド＆バターのコンサートのキーボードは
松任谷正隆さんだったみたいです。
そして、曲を提供したユーミンもコンサートに
来ていたみたいです。
まだまだ現役の松任谷正隆さんなのですが、
６９歳でロックデビューすると言っていたそうです。
何歳からでもチャレンジはできるのですね。

酒井順子さんのエッセイ

しゃちょ～は、「あのころのままで」
私は、Dreams Come True とコブクロで

「懐かしむ」

酒井順子さんの「ガラスの５０代」
ユーミンのライブのこのエッセイが
おもしろかったので紹介します。

mi-mollet.com

「懐かしむ」快楽と
40代ともなると、懐かしみ活動に加速がついて
きた

というのが納得できて、共感できる・・

２０代は、ライブやコンサートに行って
楽しんでいましたが、
４０代の今、懐かしむレジャー楽しんで
おります(笑)

アラフォーライフ
これからも、ライブやコンサートに
いきたいぞ！！

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家族でおでかけ企画 自然の中で農業体験、バーベキュー、温泉までの１日

▲写真は、以前行った山梨の釣り堀です。

日曜の朝は「シューイチ」を息子と
見ていました。

片瀬那奈さんと尾上松也さんの奥多摩ドライブ。
片瀬さんの運転なのが、また素敵でした。

息子が「ここ行きたい！」
と言っていたので、行きたいところリスト
に入れておきたいと思います。

東京地球農園

東京から車で１～２時間くらいのドライブ
広い農園で農作業をしながら、体験や収穫が
楽しめるスポット。

大人1500円
12歳まで　500円

夢中になれる土いじり
四季折々に収穫できる野菜は何かな？

体験しながら、遊んで学べる！
採れたて野菜を農園で調理してその場で食べる企画
もやっているみたいです。
「採れたて野菜を食べてみたい」という息子

▽ホームページ

東京地球農園 | 「自分たちの手で安全、安心野菜を育てましょう」

予約はホームページ内にある
じゃらんnetから

釣り堀CAFE　二見

手ぶらで釣り体験が手軽に楽しめたり
バーベキューもできるところです。

▽ホームページ
バーベキューの申し込みもこちらから

【釣り堀CAFE二見】奥多摩で釣り体験＆バーベキュー（BBQ）

▽釣り堀は、山梨県に行ったときに一度
体験したことがあります。

kirari-life.com 

釣った魚をその場で食べるのは、最高に
おいしいです。

ここ「二見」でも炭火で焼いてシンプルに
塩焼きが食べれるみたいです。

手ぶらでバーベキュー

都内から約２時間で奥多摩の大自然の中で
バーベキューも楽しめることができる
スポット。

アウトドアは好きだけど、バーベキューセット
は持っていないので、やりたいけどやれない
という感じですが、いいところを見つけました。
手軽に楽しめて、準備も片付けも不要。
手ぶらでOKみたいです。

火をおこしたり、買い出ししたりするのも
楽しみの一つですが、ここでは
スペシャルコースがあるみたい！！
一人3000円（税抜）
大きいマシュマロ付き

他の施設に、オープンカフェでくつろぎ
スペースがあったり、石窯焼きピザが
食べれたりするところもあるみたいです。

帰りは地元の温泉で

肌寒くなってきた１０月。
上記の施設は１０月末までみたいです。

20年前は、学生時代の友人たちと奥多摩の川で
バーベキューを楽しんでいた思い出の場所

奥多摩には温泉施設もあります。

生涯青春の湯「つるつる温泉」

http://www.tsurutsuru-onsen.com/

秋川渓谷　「瀬音の湯」

http://www.seotonoyu.jp/ 

かんぽの宿「青梅」

https://www.kanponoyado.japanpost.jp/oume/index.html

帰りは温泉入って、ゆっくりして、帰って即寝る
プランで家族でおでかけ企画です。
あ！高校受験生がいたんだ。
息抜きが多い受験生もつれていくかな～。

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